İç Huzur ve Mutluluk İçin Ne Yapmalıyım?

İç huzur ve mutluluk için ne yapmalıyım? Artık öyle bir çağda yaşıyoruz ki insanlar iç huzura veya mutluluğa erişmekte hiç olmadıkları kadar zorlanıyorlar. İç huzur ve mutluluk ayrılmaz bir bütündür. Biri tamamlanmaz ise diğeri de tamamlanamaz. İç huzur, içimizdeki bir adalet merkezidir. Bu merkezin adalet sistemini doğru şekilde anlayıp, çalıştırdığımızda dengeli bir yaşam sürdürebiliriz.

İç huzur ve mutluluk için ne yapmalıyım? İçinde yaşadığımız dünya şartları çoğu zaman bizi kendi içimize dönmekten alıkoyar bir durumda. Zamanla yarışıyoruz, bazen de kalbimizi hırs bürüyor. Ve her şeyi hızlıca halletmek, her yere yetişmek, her istediğimiz hemen olsun isteyebiliyoruz.

“Onda var bende de olsun.” diyoruz, “ilişkim onunki gibi olsun.” istiyoruz. Sanıyoruz ki o markanın kıyafetini alıp giydiğimiz zaman mutlu olacağız. Bu uğurda yıllarca huzuru ve mutluluğu dışarıda aradık. Bazen bir kişide, bazen satın aldığımız bir eşyada , bazen bir kıyafette.

Fakat iç huzur ve mutluluğun tanımı bunların hiçbirini içermiyor. İstediğimiz bir amaca ulaştığımız zaman anlık keyifler yaşıyoruz belki ama uzun vadede iç huzur ve mutluluğa bu şekilde erişmek imkansızdır. Dış güzelliğimizin tüm sevgi kapılarını açacağımızı sandık ama bu büyük bir yanılgıdır.

Peki bunların hiçbiri aslında bize iyi gelmeyecekse, ben iç huzur ve mutluluk için ne yapmalıyım? Mutluluk ve huzurun birbirinden ayrı düşünülemeyeceğinden bahsettik. Bu noktada birine ve bir şeye bağlı olmadığınızı anladığınızda ve artık “kendim için bir şeyler yapmalıyım” diye düşünmeye başladığınızda arayışınız da başlamış demektir. Eğer bir şekilde bir arayış içindeyseniz ve gerçekten yaşamınızda bu eksik parçayı farkındaysanız ve tamamlamak için hazırsanız bu yazı sizin için

İç huzur ve mutluluk için ne yapmalıyım? Sorusunu yanıtlamaya devam edelim. Her şeyin başı sevgi ve her şey gerçek manada kendini sevmekle başlıyor. Bir kişiye, bir nesneye veya herhangi bir şeye bağlı olmadan, kızgınlığın, öfken, mutluluğun gözyaşın, çoşkun, arzuların, pişmanlıklarını yanlışların ile bir bütün olduğunu fark ettiğinde başlıyor. Kendinize “Ben her halimle değerliyim ve sevgi doluyum.” telkinlerinde bulunduğunuzda ve bunu kabulendiğinizde, içinizde huzursuz yan da silikleşmeye başlıyor.

Tüm bunları sorrgulamaya başladığınızda ve bir şeyleri artık fark etmeye başladığınızda hızlıca akan yaşamın içinde siz kendinizi daha dingin ve sakin olarak görüyorsunuz. Kendinizi yargılamıyor, kendinizi eleştirmiyor ve yormuyorsunuz. Hoşlanmadığınız ortamlarda durmuyorsunuz, bunun size zarar verdiğini fark ediyorsunuz. Farkındalık pencereniz genişliyor. İçinizdeki adalet sistemine güvenip ani kararlardan uzak durup daha dingin bir zihin ile kararlar alıyorsunuz. İçinde pişmanlık, huzursuzluk, mutsuzluk olmayan yeni bir yaşam başlıyor.

Bu yazımızda iç huzur ve mutluluk için ne yapmalıyım? Sorusunu yanıtladık. Merak ettiğiniz konular için bizlerle iletişime geçebilirsiniz. Kendini sev ve dengeni bul. Sevgi ve ışıkla kalın.